Безопасная и интересная йога в гамаках, оздоравливает позвоночник, учит держать осанку! Задействует мышцы всего тела, подтягивает проблемные зоны, улучшает гибкость. Красивые фото в асанах на гамаке впечатлят всех твоих знакомых!
Подходит для любого уровня подготовки (нагрузка подбирается тренером индивидуально для каждой). Всего 3-7 девушек на занятии
